アル中なりかけ

先月末からの怒濤の鬱展開，のせいにして，
毎日酒を飲む生活が2週間ほど続いています。

飲まないでいられると思ってはいるのだけれども，
ついつい帰りに酒屋に寄ってしまい，
ついついビールサーバーに手が伸びてしまう。

今までには無かった感覚。

しかも，酒を飲むと寝付きは良いけど寝入りが悪いので，
寝て2時間ぐらいで起きてしまって，
そこから気持ち悪い汗をかきながらグダグダしてしまい，
精神的にも肉体的にもうまく回復できない。

これはヤバイ傾向だと思う。

今は，ビールだけか，日本酒だけ，という生活だが，
そのうちにもっともっとになっていくだろう。
ヤバイ。

まぁ，普通にみれば，
単に晩酌をしているだけ，なのでしょうけども。

なにより，また太ってきてるのが，ヤバイ。