休みボケ

タイトルのとおり、
ボケーっとしてました

千歳21時40分発の最終便だったので、
家についたら25時をすぎてた

1時半就寝5時半起床
ランニング、朝ごはん、ちょいちょい、昼ごはん
12時昼寝13時半起床
ちょいちょい、論文読み少しだけ、買い物帰宅、おかずだけ晩ごはん
22時すぎ就寝

ふらふら
すんません!!
明日からはがんばりますっ!!



トレーニング日記
12日　神田川沿いヤマト往復
13・14日　札幌で走らず（サボり）
15日　新宿往復
16日　新宿往復+中央公園一周（ラストは少し早めペースで）