腰痛

朝は久々にゆっくりめ
そのせいかなかなか気分が上がらず、
午前中はほとんど仕事もしないまま

昼からナビスコカップ決勝を見にうちに帰ったが、
布団を干してちょっとのんびりしてたら寝過ごした
試合はほとんど見ずじまい

その後、再度出社してお仕事
あまり気が乗らないなか、
適当にできる仕事を探してちょろちょろと

この辺りから腰に違和感
左側
どういう姿勢だとダメとか、
はっきりはしないんだけど、
違和感

まぁ気にせずめちゃイケを見て就寝

5時ぐらいに目が覚めたら、
強烈な違和感
痛い！って感じではないが、
動くたびにいちいち気になる
これはやばい
最近、腹が出た上に腹筋怠ってるからなぁ

やばい